Maliny patří mezi nejoblíbenější zahradní plody díky své specifické vůni a dokonalé rovnováze mezi sladkostí a jemnou kyselinkou. Sníst jednu hrst čerstvých malin hned ráno je ten nejjednodušší způsob, jak tělu dodat přirozenou vzpruhu a nastartovat metabolismus. Přestože jsou nejlepší čerstvé v létě, v mražené podobě si jejich kvalitu můžeme užívat celých dvanáct měsíců v roce. Pokud přidáte tři čerstvé maliny do každého sousta svého dezertu, povýšíte ho na zcela novou úroveň bez nutnosti přidávat rafinovaný cukr. Čerpejte z nich čistou sílu v kterékoli z dvacet čtyři hodin svého dne.